જાદૂ કી ઝપ્પી: લાગણીઓને વ્યકત કરવાનો દિવસ

આ દિવસ વેલેન્ટાઈન ડેના બે દિવસ પહેલા ઉજવવામાં આવે છે. તમારા જીવનસાથીને જુસ્સાથી ગળે મળવાથી તમારી પ્રેમની ભાવના વધે છે. કોઈને ગળે લગાડવાથી માત્ર ઉર્જાનું સ્થાનાંતરણ જ નથી થતું અને તેમને ભાવનાત્મક ઉત્તેજન મળે છે, પરંતુ તેનાથી સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણો ફાયદો થાય છે. અભ્યાસ મુજબ, ગળે લગાવવાથી તણાવનું સ્તર ઓછું થાય છે, આત્મવિશ્વાસ વધે છે અને સંબંધો મજબૂત થાય છે. વ્યક્તિગત સ્પર્શ એ સૌથી શ્રેષ્ઠ ઉપચાર પદ્ધતિઓમાંની એક છે, કારણ કે તે સંચારની અન્ય કોઈપણ રીત કરતાં વધુ તીવ્ર છે. કોઈને 20 સેકન્ડ માટે ગળે લગાડવાથી ઓક્સીટોસિન, બોન્ડિંગ હોર્મોન અને ચેતાપ્રેષક સ્ત્રાવ થાય છે જે કુદરતી ઉત્તેજક છે.

હવે જ્યારે તમને ખાતરી થઈ ગઈ છે કે આલિંગન ખરેખર જાદુઈ છે, તો તમારા પ્રિયજનોને આલિંગન આપો. આ દિવસ તમારા “સંપૂર્ણ આલિંગન” ની ઉજવણી કરે છે જેથી તમારી વ્યક્તિને વધુ વિશેષ અને પ્રિય લાગે.